のどかぜ
- cs60immaru
- 2018年12月16日
- 読了時間: 1分
更新日：2018年12月19日
風邪をひいている方がおおくなりましたね。
私は風邪はめったにひかないのですが風邪ひいた時はだいたい”のどかぜ”なのです。
なので定期的に
鼻うがい+ミサトールリノローション+ソンバーユ液でBスポット（上咽頭）を守ります。
①鼻うがいで洗浄
②ミサトールで殺菌
③ソンバーユ液を点鼻で膜を作る
といった感じです。
ソンバーユ液は空気が乾燥してる季節には綿棒で鼻の穴に塗ってでかけたりするのもお勧めです。
風邪ひいて咳が酷くて寝れない時には点眼ならぬ点鼻で、喉に落ちるくらいちょっと多めに点鼻します。
激マズですが寝やすくなりますよ〜
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